만다라트 계획표 (엑셀 무료 다운로드, 파일 첨부)

#1 만다라트는 무엇일까?

만달아 트는 불교의 만다라(Mandala)에서 유래되어

Mandal-Art로 표현되고 있다.

 

괴물투수로 불리는 '오타니 쇼헤이' 선수의 자기 계발을 위한

생각 기법으로 알려진 만다라트는 중앙 핵심에 목표를 쓰고 그것들을 달성하기 위한

주요 9가지 방법과 그 9가지 방법을 달성하기 위한 수단을 작성하는 것이다.

 

전략에 대한 세부과제 도출을 하기 위해 다양한 생각 기법인

브레인스토밍, 마인드맵과 더불어 많이 사용하고 있는 Tool이다

 

 

#2 만다라트는  어떻게 활용될까?

출처 : Google 이미지 검색

회사에서는 회사의 전략방향을 설정하고 그에 대한 전략방향을 실천하는 과제 도출을 위해,

개인적으로는 개인의 삶의 목표 / 올해의 목표 등을 설정하고 그를 실행하기 위한 세부 행동을 도출하기 위해 

사용할 수 있다.

결국 첫 단계의 depth를 어떻게 하냐인데.. 만약 첫 단계의 depth를 너무 세분화된 수준까지 한다면

실행을 위한 세부 활동들을 명확히 정의할 수 있게 되지만 실행을 위한 실행이 될 수도 있기에

최초의 목표 설정은 너무 구체적이지 않아도 될 것이다.

 

 

#3 만다라트는  양식 무료 다운로드

만다라트 양식 무료 다운로드.xlsx

0.01MB

마지막 단계 실행을 적을 때는 웬만하면 수치화해서 적는 것이

자신의 목표 달성함에 있어서 더욱 도움이 될 것이다.

왜냐면 수치화한 목표가 달성을 하기 위한 의욕을 고취함과 동시에

자신의 달성 정도인 달성율도 함께 확인할 수 있기 때문이다.

 

 

* 다음에는 내가 좋은 습관 형성을 위해 사용하고 있는 APP 소개와 해당 APP의 활용법에 대해서 소개할 예정이다.